きゅうり栽培の魅力とは?

シャキッとした食感とみずみずしさが特徴のきゅうりは、サラダから漬物まで幅広く活用できる万能野菜です。さらに、家庭菜園で育てやすく収穫量も多いことから、ガーデニング初心者からベテランまで幅広い層に愛されています。ここでは、きゅうり栽培がもつ魅力と、家庭菜園で人気の野菜ランキングをご紹介します。
初心者でも育てやすい理由
- 発芽率が高い
 きゅうりの種は発芽率が80〜90%と高いため、種まきの成功体験を得やすいのが特徴です。
- 成長が早く、収穫までが短い
 播種から約40〜50日で初収穫が可能。成果を早く実感できるので、モチベーションが維持しやすいです。
- 追肥と水やりで収量アップ
 水分と肥料を好むため、定期的な水やりと追肥を行うことで、1株から20〜30本以上収穫できます。
- スペースを有効活用できる
 つる性植物なので支柱やネットを使った立体栽培が可能。狭いベランダでもプランター1つで栽培できます。
- 病害虫の対策が比較的簡単
 うどんこ病などの代表的な病気は、風通しを良くし、葉を適度に間引くことで予防できます。
家庭菜園で人気の野菜ランキング
- トマト
 甘味と酸味のバランスが良く、ミニトマトは特に育てやすい。カラフルな品種も豊富でSNS映えするため人気。
- きゅうり
 成長が早く収穫量が多い。夏野菜の代表格として、サラダや浅漬けなど用途が広い点が高評価。
- ナス
 高温を好み、長期間収穫できる。煮る、焼く、揚げるなど調理法が多彩。
- ピーマン・パプリカ
 虫害が少なく、色とりどりの果実が見た目にも楽しい。ビタミンCが豊富。
- 葉物野菜(レタス・ほうれん草など)
 栽培期間が短く、プランターでも手軽に作れる。周年栽培が可能な品種も多い。
きゅうりは初心者にとって手軽で、しかも収穫の喜びを感じやすい野菜です。ランキングでも上位に位置する人気ぶりを活かして、この夏はぜひ家庭菜園で自家製きゅうりを育ててみませんか?
きゅうり栽培に必要な準備
みずみずしい採れたてのきゅうりを家庭菜園で味わうためには、苗を植える前の「準備」が何より大切です。ここでは初心者でも失敗しにくい品種の選び方から、土づくり・肥料設計、道具・プランター選びまでを順番に解説します。
おすすめの品種選び|初心者向けのきゅうりは?
きゅうりには「節成り型」「飛び節成り型」「四葉(すうよう)型」など多くの系統があります。まずは病気に強く、収穫までの期間が短い節成り型の F1(交配種)を選ぶと失敗が少なくなります。
- 夏すずみ
 うどんこ病・べと病に強く、節ごとに実が付くため収量が安定。味も良く、市民農園で定番中の定番。
- フリーダム
 イボが少なく皮がやわらかい「ブルームレス」タイプ。イボが苦手な小さなお子さまにも人気。
- 北進
 低温期でも着果しやすく、春先のまだ肌寒い時期のスタートにも向く耐寒性種。
- シャキット
 シャキッとした歯ざわりと甘みで生食向き。ウイルス病にも比較的強い。
- 四葉きゅうり(スーヨー)
 イボが大きく昔ながらの風味。「浅漬けが好き」「少し手間をかけても伝統品種を育てたい」人向け。
初めてなら接ぎ木苗(台木に病害虫に強いかぼちゃなどを使った苗)を選ぶと、根腐れ・つる割れ病のリスクを大幅に減らせます。ポット苗を購入する場合は、本葉が3~4枚で茎が太く、節間が詰まったものを選びましょう。
土づくりと肥料のポイント
きゅうりは水と肥料を大量に吸い上げる”大食漢”。元肥をしっかり施しつつ、栽培途中での追肥と潅水が収量を左右します。
1. pH調整
• 適正 pH は 6.0~6.5。酸性に傾いている場合は、植え付け2週間前までに苦土石灰100~150g/㎡をすき込み中和。
2. 基本の配合土(プランターの場合)
• 市販の「野菜用培養土」を使えば失敗が少ない。
• 自作するなら「赤玉土6:腐葉土3:バーミキュライト1」に完熟堆肥を10~15%、緩効性肥料(N-P-K=8-8-8 など)を規定量混ぜ込む。
3. 元肥
• 速効性化成肥料なら100g/㎡、有機系(鶏ふん・油かす等)なら200g/㎡を目安に全面施肥。
• 土とよく混ぜ、最低1週間は寝かせてガス抜きする。
4. 追肥・水やり
• 着果が始まったら2週間に1回、1株当たり化成肥料10gを株元から離してまく。
• 高温期は朝夕の2回潅水が基本。葉がしおれる前に与える。
5. マルチング
• 黒マルチや稲わらを敷いて地温を一定に保ち、乾燥と泥はねを防ぐと病気を大幅に抑制できる。
必要な道具とプランターの選び方
用具選定は「長く使えるもの」を意識するとコスパが高くなります。
- プランター
 ・容量 15~20L 以上、深さ 30cm 以上が理想(65型深型プランターなら2株まで)。
 ・底に十分な排水穴があるもの。内側に目盛り付きだと用土量の管理が楽。
- 支柱・ネット
 ・180~210cm の合掌式支柱+園芸ネット 10~15cm目。
 ・ベランダ栽培では軽量アルミ支柱や伸縮タイプがおすすめ。
- 剪定ばさみ・収穫ばさみ
 ・切れ味が悪いと茎を傷めやすい。サビに強いステンレス製が長持ち。
- ジョウロ・ホース
 ・口先が細かいシャワー状のものを選び、株元をやさしく潅水。
 ・タイマー付き自動潅水キットを導入すると夏の水切れ対策が容易。
- 防虫ネット・寒冷紗
 ・植え付け直後から本葉が5~6枚までは害虫の侵入を防ぎ、強い日差しも緩和。
- 土入れスコップ・ゴム手袋・pH測定キット
 ・土の状態を確認しながら補正できると失敗が激減。
これらをそろえ、日当たりが1日6時間以上確保できる場所にプランターを設置すれば、もう栽培準備は万端。次は植え付け・誘引・収穫のステップへと進みましょう。今年こそ自宅のベランダや庭でシャキシャキの自家製きゅうりを味わってみませんか?
きゅうりの植え付け方法
苗・種どちらからでも始められるきゅうり栽培ですが、植え付けの段階で “根張り” と “活着” をスムーズにしておくと、その後の生育が格段に安定します。ここでは〈苗から〉〈種から〉の具体的な手順と、失敗を防ぐ植え付け時期・注意点をまとめました。
苗から育てる場合の手順
- 苗の選定
 ・本葉3〜4枚、節間が詰まり茎が太いものを選ぶ。
 ・接ぎ木苗なら病害抵抗性が高く失敗が少ない。
- 植え付け前の「根鉢ほぐし」と「慣らし」
 ・購入直後の苗は根が回りやすい。植え付け直前にポットの底穴から出た根を軽くほぐす。
 ・日中は屋外・夜は室内(または不織布で保温)といった “慣らし” を 2〜3 日行い、環境変化のストレスを軽減。
- 植え穴の準備
 ・プランターなら深さ30 cm 以上・容量15 L 以上。
 ・植え穴に水をジョウロ1杯分注ぎ、泥状にしておくと根と用土が密着しやすい。
- 定植
 ・根鉢の上面が用土と同じ高さになるように置く。
 ・周囲を軽く押さえ、空気層をなくす。
 ・最後に株元へワラ・バークチップなどでマルチング。
- 支柱・誘引
 ・定植直後に合掌式支柱(180〜210 cm)を設置。
 ・主枝が30 cm程度伸びたら麻ひもやクリップでネットにやさしく固定。
- 活着後の水管理
 ・定植から1週間は表土が乾かないよう毎朝軽く潅水。
 ・葉がやや下を向く「夕方しおれ」は正常。朝までに回復していれば水やりは控える。
種から育てる場合の手順
- 播種適温の確保
 ・発芽適温は地温25〜30 ℃。春先は室内育苗か底面加温を併用する。
- セルポットまたは3号ポリポットへ播種
 ・深さ1 cmの穴に1粒ずつ。
 ・覆土は種の厚みの2倍が目安。
 ・播種後は霧吹きでたっぷり加湿し、乾燥を防ぐためビニールで軽く覆う。
- 発芽〜本葉2枚までの管理
 ・発芽までは25 ℃前後を維持し強光は避ける。
 ・発芽後は日当たりに移動し、徒長を防ぐため昼20〜25 ℃/夜18〜20 ℃をキープ。
- 間引きと追肥
 ・双葉が開いたら生育の良い1本を残し間引く。
 ・本葉1枚で1000倍液肥を潅水、以降7〜10日に1回。
- 定植
 ・本葉3〜4枚・茎径5 mmが目安(播種後3〜4週間)。
 ・苗から育てる手順③以降と同様に行う。
植え付け時期と気をつけるポイント
- 適期(目安)
 ・暖地:4月下旬〜6月中旬
 ・中間地:5月上旬〜6月下旬
 ・冷涼地:5月下旬〜7月上旬
 ※最低気温が12 ℃を下回る場合は遅霜対策(不織布トンネル)必須。
- 気温・地温
 ・地温18 ℃未満では根が活動しづらく活着不良を招く。黒マルチで地温を上げてから定植する。
- 風対策
 ・苗は茎が折れやすい。植え付け直後は防風ネットやビニールで囲い、強風から守る。
- 連作障害
 ・ウリ科(キュウリ・カボチャ・スイカなど)は3〜4年空ける。プランターの場合は用土を毎年更新。
- 水分過多に注意
 ・活着前の過度な潅水は根腐れの原因。表土が乾いたらたっぷり与える「乾いたらやる」ペースを守る。
苗でも種でも、植え付けのコツは「適温・適湿」と「根を傷めない」こと。ここさえ押さえれば、きゅうりは旺盛に伸び、約40〜50日後には初収穫が楽しめます。ぜひタイミングを逃さず、ベランダや庭で元気なつるを立ち上げてみましょう。
成長に合わせたきゅうりの育て方
植え付け後のきゅうりは、旺盛なつると大きな葉で勢いよく伸びていきます。ところが「支柱が低い」「水やりと追肥がアンバランス」「剪定を忘れた」など管理が追いつかないと、実付きや味が一気に悪化します。そこで、生育段階ごとに押さえておきたい〈支柱・誘引〉〈水やり・追肥〉〈剪定・摘心〉のポイントをまとめました。
支柱の立て方とつるの誘引方法
1. 支柱の種類と設置タイミング
• 植え付け直後〜本葉4〜5枚までに、合掌式(長さ180〜210 cm、直径11〜16 mm)の支柱を設置。早めに立てておくと根を傷めずに済みます。
• ベランダ栽培なら軽量アルミ支柱、庭植えなら丈夫な竹・鋼管が長持ち。
2. 合掌式支柱の組み方
a. 株間30 cmで支柱を2本ずつ斜めに刺し、頂部で交差。
b. 交差点をビニタイまたは麻ひもでしっかり固定。
c. 頂部に横棒(水平材)を渡し、全体を“コの字型”に補強すると風に強い。
3. ネット・紐の張り方
• 10〜15 cm目の園芸ネットを水平材に結束し、下端を株元のU字ピンで固定。
• 斜めに誘引したい場合は、支柱に沿って螺旋状に麻紐を巻き付けると作業が楽。
4. つるの誘引ステップ
• 主枝(親づる)が伸びるごとに、葉2枚分(約15 cm)上がったところでソフトクリップまたは8の字結びでネットへ固定。
• 曲がりや折れを防ぐため、真上ではなく“やや斜め”に誘引すると光が均等に当たる。
• 子づるは節成り型なら7節目までは除去し、8節目以降に1〜2葉残して摘芯。主枝に集中させ、樹勢を整える。
水やり・追肥のタイミング
1. 水やりの基本
• 活着前(定植〜1週間)…朝に株元へ軽く。夕方にしおれても慌てて追加しない。
• 生育期(つる伸長期)…朝たっぷり、真夏は朝夕2回。プランター底穴から流れ出るまで与え、塩類を洗い流す。
• 収穫期…果実の9割が水分。水切れは即・奇形果に直結。葉先がやや下がる前に潅水を徹底。
2. 追肥スケジュール(1株あたりの目安)
• 元肥後20日目 …化成肥料(8-8-8など)10 g/有機なら油かす一握り。
• 初収穫が始まったら …2週間おきに同量。樹勢が弱いと感じたら1週間間隔で少量追肥。
• 液肥併用 …1,000倍の液体肥料を葉面散布すると速効性あり。午後5時以降、日焼けを避けて噴霧。
3. 水と肥料のバランスチェック
• 葉が濃緑でツヤがあればOK。淡色+葉縁枯れ=肥料不足、濃緑で巻葉=肥料過多。
• 土表面に白い結晶(肥料焼け)が出たら、灌水で溶かし流して調整。
剪定・摘心のやり方
1. 主枝の摘心(高さの確定)
• 主枝が支柱頂部(約180 cm)に到達したら、上から2〜3節を残して摘芯。これ以降は子づる・孫づるが主戦力。
2. 子づる・孫づるの整理
• 1〜7節目まで …子づる・花芽すべて除去(株の根張りを優先させる)。
• 8〜12節目 …子づるは葉2枚で摘芯。果実が1〜2本付く程度に調節。
• それ以上 …子づるは葉3枚で摘芯、孫づるは葉1枚で摘芯。過繁茂を防ぎつつ着果数をキープ。
3. 老化葉・病葉のカット
• 下位葉が黄変したら早めに切り落とし、風通しを確保。
• うどんこ病などの病斑葉はビニール袋に入れて撤去し、周囲への拡散を防ぐ。
4. 日々の観察と微調整
• 伸びすぎた子づるはその場で“手で折り取る(摘芯)”と切り口が乾きやすい。
• 大きくなり過ぎた果実は株を弱らせる。20 cm前後でこまめに収穫し、次の着果を促す。
支柱・水肥管理・剪定を“成長段階に合わせて”行うことが、長く実を取り続けるコツです。最盛期には1株で毎日2〜3本収穫できるほどのパワーを持つきゅうり。こまめなお世話で真夏まで瑞々しい果実を楽しみましょう。
きゅうりの病気・害虫対策
きゅうりは生育が早く多収な一方、病害虫の被害を受けやすい野菜でもあります。早期発見と予防策を徹底すれば、農薬に頼らずとも健康な株を維持することが可能です。ここでは家庭菜園で遭遇しやすい病気・害虫とその対処法、そして無農薬栽培を成功させるコツをまとめました。
よくある病気と予防方法
| 病気名 | 主な症状 | 原因条件 | 予防・対処 | 
|---|---|---|---|
| うどんこ病 | 葉の表面が白い粉状になる。進行すると光合成が低下し奇形果が増える。 | 高温・乾燥、風通しが悪い。 | ・株間を広げ下葉を除去して通風を確保。 ・耐病性品種(夏すずみ、フリーダム等)を選ぶ。 ・重曹スプレー(1L水+食用重曹小さじ1+数滴の食器用石けん)を週1回散布。 | 
| べと病 | 葉に黄色〜褐色の角張った斑点。裏面に灰紫色のカビ。 | 低温多湿、雨滴の跳ね返り。 | ・畝やプランターに黒マルチや敷わらを施し泥はねを防ぐ。 ・朝の水やり徹底、夜間の葉濡れを避ける。 ・初期なら炭酸水素カリウム(食品添加物)の500倍液で抑制。 | 
| ウイルス病(CMV・ZYMV 等) | 葉がモザイク状に黄化、果実がぼこぼこに。 | アブラムシによる媒介、連作、傷口。 | ・防虫ネットでアブラムシ侵入を防止。 ・作業は晴天の午前中に行い、ハサミは株ごとに消毒。 ・感染株は抜き取りビニール袋で密閉処分。 | 
| 褐斑病・炭疽病 | 葉や茎、果実に黒褐色〜円形のくぼみ斑。 | 高湿度、古い葉の放置。 | ・収穫期でも週1度は老化葉を除去。 ・雨が続く時期は屋根代わりに防虫兼用の寒冷紗を張る。 ・病斑は早めに切除して廃棄。 | 
害虫の種類と駆除の仕方
- アブラムシ
 ・新芽や葉裏に群生し吸汁、ウイルスを媒介。
 ・黄色粘着シートでモニタリング&捕獲。
 ・牛乳を2倍に薄めた液を霧吹き→乾いたら水で流すと気門を塞ぎ窒息させられる。
- ハダニ(ナミハダニ・カンザワハダニ)
 ・葉が白い斑点状、裏に細かなクモの巣。乾燥・高温で急増。
 ・毎朝葉裏へ強いシャワーを当てて物理的に落とす。
 ・天敵のチリカブリダニを放飼すると発生初期で抑え込める。
- ウリハムシ
 ・成虫が葉をレース状に食害、幼虫は根をかじる。
 ・銀色マルチで忌避、捕殺は朝陽が当たる前が好機。
 ・市販のBT入り顆粒を株元に撒くと幼虫を抑制。
- ヨトウムシ・コガネムシ幼虫
 ・夜間に葉を食べる/根を食害し萎れさせる。
 ・土表に米ぬかを撒き、夜に集まった幼虫をまとめて捕殺。
 ・ポット苗植え付け時に不織布ポットを併用すると侵入しにくい。
- スリップス(アザミウマ)
 ・花粉を食べ、果実を銀白色に変色させる。
 ・青色粘着トラップで誘引捕獲。
 ・ニームオイル500倍液を7日おきに散布。
無農薬で育てるコツ
- 健全な土づくり
 ・完熟堆肥+腐葉土で団粒構造を保ち、微生物相を豊かにする。
 ・一年おきに緑肥(えん麦・クリムソンクローバーなど)をすき込めば線虫や土壌病害を抑制。
- 抵抗性品種と接ぎ木苗の活用
 ・うどんこ・べと・ウイルスに強いF1種、かぼちゃ台木の接ぎ木苗を選ぶ。
- 防虫ネットと寒冷紗の“物理バリア”
 ・植え付け直後〜本葉6枚までは0.8mm目合いのネットで全面トンネル。
 ・気温上昇に応じ側面だけ開閉し換気を確保。
- コンパニオンプランツ
 ・バジル・マリーゴールド:アブラムシ忌避。
 ・ナスタチウム:ウリハムシのトラッププランツとして有効。
- こまめな観察と早期除去
 ・朝夕の水やりついでに裏葉チェック。異変はスマホ撮影→比較すると進行度合いがわかる。
 ・病葉・虫を見つけたら当日中に処理が鉄則。
- 適正な剪定と風通し
 ・過繁茂は病気と害虫の温床。子づる・孫づるを整理し、株元は常に光と風が入る状態を維持。
病気も害虫も「予防7割・初期発見3割」が成功の鍵。日々の観察と環境づくりを習慣化すれば、農薬に頼らずとも元気なきゅうりを長期間収穫できます。ぜひご家庭の菜園で実践してみてください。
収穫と長く楽しむための工夫
きゅうりは「収穫適期が短い」「収穫が続く期間も長い」というユニークな野菜です。最適なタイミングでこまめに摘み取り、株の体力を落とさずに次々と実を着けさせる ―― そのためのコツを整理しました。
収穫の目安とタイミング
- サイズと日数
 ・一般的な節成り系:長さ18〜22 cm、太さ3–3.5 cm。
 ・発芽(または開花)から7〜10日で急肥大し、1日で1–2 cm伸びるので要注意。
- 色・ツヤ・イボ
 ・濃緑色でツヤがあり、イボが尖っているうちが最高品質。
 ・光沢が鈍りイボが丸くなってきたら “採り遅れ” サイン。
- 時間帯
 ・水分をたっぷり含む早朝がベスト。甘みが強く、水分蒸散による萎れも防げる。
- 切り方
 ・果梗(かこう)を1 cm残し、清潔な収穫バサミでカット。
 ・手でひねり取るとつるや節を傷めやすい。
- 頻度
 ・栽培ピークは毎日チェック。採り遅れ果が1本あるだけで株の栄養が奪われ、後続の着果が一気に減る。
収穫量を増やすためのポイント
- こまめな収穫=着果促進
 ・株は「種が熟せば子孫を残した」と判断して生長を止める性質。
 ・若取りを続ければ、次々と花芽を形成し高収量に。
- 追肥と潅水の“セット管理”
 ・初収穫スタート後は7〜10日に1回、株元から離して化成肥料(8-8-8)10 g。
 ・追肥翌日はたっぷり潅水し、肥料濃度障害を防ぐ。
- 適切な摘心・剪定
 ・主枝摘心後、子づる葉2〜3枚で摘芯/孫づる葉1枚で摘芯が目安。
 ・過繁茂を抑え、光と風を下段まで届けることで花数が増える。
- 下葉の整理
 ・黄変した下葉は病害虫温床。週1回の葉かきで株元をスッキリ保つと、養分が果実に集中。
- 高温期の遮光と潅水冷却
 ・35 ℃超の日中は寒冷紗(遮光率20〜30%)で葉焼けを防止。
 ・夕方に葉裏へシャワーを当て、気化熱で株温を下げると雌花の落花減少。
- 整枝ひも・ネットの増設
 ・実の重みで節が裂けると一気に樹勢低下。
 ・収穫が増えたらネットを1段追加し、果実を支える。
収穫後の保存方法
- 冷蔵保存(1週間目安)
 1. 表面の水気を拭く。
 2. 一本ずつキッチンペーパーで包み、ポリ袋へ。
 3. 野菜室よりやや高温の10〜13 ℃が理想(冷えすぎると水分が抜けスが入る)。
 4. 立てて保存すると圧迫変形を防げる。
- 浅漬け・ピクルス(2〜3週間)
 ・塩もみして水出し → 酢、砂糖、香辛料の漬け液へ。
 ・冷蔵庫で保存し、食べる分だけ取り出す。
- 冷凍(1〜2か月)
 ・輪切り or 乱切りにして塩を振り、5分置いて水気を絞る。
 ・小分けして冷凍。解凍後は和え物・炒め物に。
- 乾燥きゅうり(約6か月)
 ・5 mm厚スライスをザルに並べ、夏の日差しで2日干し。
 ・密閉容器で保存し、味噌汁や炒め物の具に。
- 味噌漬け・ぬか漬け
 ・塩漬けしてから味噌や熟成ぬか床に入れると、乳酸発酵で風味アップ。
 ・冷暗所なら1〜3か月保てる。
「適期にサッと収穫し、株を休ませない」「余ったら加工してストック」の2段構えが、きゅうりを長く楽しむ秘けつです。毎朝の収穫ついでに葉色やつるの伸びも確認し、最後まで勢いのあるグリーンカーテンとフレッシュな味わいを満喫しましょう。
まとめ|初心者でも簡単に楽しめるきゅうり栽培
家庭菜園の入門野菜として定番のきゅうりは、ポイントさえ押さえれば「播種から収穫・保存」まで驚くほどシンプル。ここまで解説してきた各ステップをもう一度ギュッと振り返り、明日からすぐ実践できる“成功の方程式”を整理します。
1. 品種選びと苗の質が<7割>を決める
• 病気に強い節成り型 F1品種(夏すずみ、フリーダム等)+接ぎ木苗でスタートダッシュ。
2. 土づくりは「ふかふか+肥えた+水はけ良し」が鉄則
• 培養土 or 赤玉6:腐葉土3:バーミキュライト1+完熟堆肥10〜15%。
• pH6.0〜6.5に調整し、元肥は化成なら100 g/㎡。
3. 植え付けのコツは<適温18℃以上>+根を崩さない
• 苗:本葉3〜4枚で定植、ポットの高さと同じ深さに。
• 種:地温25〜30℃で育苗し、本葉3枚で移植。
4. 支柱・誘引は“早め・高め・斜め”に設置
• 180〜210 cm の合掌式+ネットで風に強い骨格を作る。
• 主枝は15 cmごとに8の字結束、子づる整理で過繁茂を防止。
5. 水と肥料は“セット”で管理
• 活着後は朝たっぷり、真夏は朝夕2回。
• 初収穫スタート以降は7〜10日に1回、1株10 g の化成肥料。
6. 病害虫は“予防7割・初期発見3割”
• 防虫ネット+こまめな葉かきで風通しを維持。
• うどんこ病には重曹スプレー、アブラムシは牛乳希釈液で対処。
7. 収穫は“若取り”が鉄則
• 長さ18〜22 cmを早朝にカット。採り遅れは樹勢ダウンの原因。
• 余ったらピクルス・冷凍・乾燥でロスゼロ。
以上を守れば、1株で20〜30本、ピークには毎日2〜3本の瑞々しいきゅうりが手に入ります。必要な道具はプランター・支柱・ハサミ程度、ベランダでも十分収穫可能。週末ガーデニングにも最適です。
「育てて・採って・食べて・保存する」──この循環こそが家庭菜園の醍醐味。ぜひ今年の夏は、自家製きゅうりで食卓と暮らしをフレッシュに彩ってみてください。

