ダイエット補助食品を併用、相乗的効果を発揮

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アロエベラの多糖体が整腸(湿潤)作用

アロエベラの糖タンパクなどの相乗作用で
免疫力を高め腫瘍の増殖を抑えます。
抗がん剤のようにがん細胞を
殺す働きはまったくありません。

 

アロエベラだけでも立派な老化防止物質ですから、
それだけでも摂っていても十分に老化を防げます。

 

ダイエット食品を併用すると、相乗的な効果を発揮します。

 

ダイエット補助食品としてアロエベラを
補助食品とすることで、ダイエットの効果が何倍にも増幅します。

 

アロエベラそのものに体重を減らす効果はなく、
急激な食事制限は体に負担がかかります。

 

栄養やカロリーが不足すると内臓に大きな負担が加わります。
生理機能が低下し、細胞が傷つきます。

過剰なダイエット

肌からうるおいが失われ、
月経が止まり、免疫力が低下します。
ダイエットはきちんと行なえば真の意味で若返ります。

 

アロエベラには、ビタミンAやクエン酸、乳酸などが
水分減少によって結合力をました細胞に作用します。
その結合力をゆるめる働きをあわせ持っています。

 

リンゴ酸やビタミンCをたっぷり持っています。
保湿性も高く、肌がなめらかになります。

 

皮膚の保湿力という点に限って
その働きをもつ成分は直接皮膚から
浸透させたほうが即効性を発揮します。

 

保湿効果と可溶性コラーゲンの
活性作用を同時に得ようと思うならば、
摂取しながら塗る方法がよいです。

 

そうすることで相乗効果を発揮させ、
最も気になる悩みを解消しようと言うわけです。

アロエベラの多糖体

整腸(湿潤)作用を促進し、
さらにバルバロインが下剤効果を発揮してくれます。

 

単に食物繊維を摂るより高い効果が期待できます。
ダイエットをすると食物の摂取が落ちると
同時に水分が控えられる傾向にあります。

 

便秘がひどくなることがあり、
アロエベラを摂取するとその弊害を防ぐことができます。
アロエベラはダイエット補助食品と言えます。

心地よい睡眠のためには

心と体をリラックスさせるのが一番

アロエベラの鎮静作用が役立ちます。
アロエベラは利尿作用により体内の老廃物を排出し、
血液をきれいにします。

 

血管にこびりついたコレステロールを取り除くため、
血液は血管に高い圧力をかけなくてもスムーズに流れます。

 

アロエベラには血管自体を柔軟にする作用もあるので、
次第に血圧が下がります。
新陳代謝を良くして血液の循環をスムーズにする、
精神的・肉体的疲労をなくします。

 

さらに自律神経の働きを正常にするため、
めまいの予防対策に有効です。

 

アロエベラで自律神経のバランスをとり、
全身の細胞を生き生きとさせ、血行を良くします。
気持ちが沈みがちのときは、アロエ酒をおいしく飲んでください。

アロエベラの効果は即効性ではありません

半年1年と、長期間飲み続けることが必要です。

 

アロエベラは細胞の新陳代謝、緊張を抑制します。
頭痛が起きにくい体質に変わり、
鎮痛・鎮静作用によって痛みが軽減されます。

 

アロエベラの美白効果

アロエベラは、二つの意味でシミを防ぐ働きをします。
シミそのものをできにくくする働き、
紫外線の作用そのものを防止する働きです。

 

シミができるにさいし、チロシナーゼ(分解酵素)が
大きな働きをするわけです。
アロエベラに含まれるアロエシンが
チロシナーゼの作用を阻害します。

 

チロシナーゼが出来にくくなればメラニンも
出来にくくなり、シミとして沈着することもなくなります。

 

アロエの育毛効果

男性ホルモンの主体テストスステロンというホルモンは、
ある種の酵素ができ還元されると
ジヒドロテストステロンという物質ができます。

 

この物質が過剰に皮膚組織に蓄積された結果、
にきびの症状が起きたり、脱毛が誘発されます。
この反応に際して還元酵素の生成を
阻止すれば脱毛は起きません。

 

阻止成分の一つバルバロインが、
アロエベラがそのような可能性を持っています。
アロエベラは実に多様な成分を持っています。

 

肌をきれいにする成分から、免疫力を向上させ、
コラーゲンを増殖させ、血糖や血圧を安定させ、
老化を防ぐ成分まであり、まさに総合的です。

肌が乾燥しやすいが、脂っぽい

皮膚とくにその一番外側の層の角質に含まれる水分量と、
肌の表面に広がる皮脂の量に左右されます。

 

角層内の水分量が減少した状態が乾燥肌(ドライスキン)。
皮脂の分泌量が過剰な状態が脂性肌(オイリースキン)。

 

角層に保持される水分量は
、角層内の保湿成分がいかに十分あるかと、
体表の皮脂が水分蒸発を防いでくれるかに関わってきます。

 

角層内の保湿成分

細胞間脂質は、細胞と細胞の間を
綺麗につないで整える役割をしています。

 

それが分解されてできたアミノ酸です。
これらの質や量は、毎日の食事や精神状態、
内臓など身体の健康状態によって変化します。

 

皮脂は、角質から水分が蒸発するのを防ぎ、
多すぎると肌が脂っぽくなり、顔全体やTゾーンが光り、
毛穴が開き、にきびの原因にもなります。

肌の乾燥状態や皮脂量

ちょっとした疲れや睡眠不足、食事の不摂生、
ストレス、ホルモンバランスなどによって変化します。

 

仕事や家庭でのストレスを抱え込んだりするタイプは、
お通じは便秘と下痢の繰り返し、
お小水が近くなります。

 

生理前に気分が落ち込んだりイライラしたりしやすく、
にきびも生理前に大きいのが出来やすくなります。

 

ストレスが原因で体調が崩れ、
体内でいろいろな物の流れが悪くなります。
その結果にたまった物がにきびという形で現れます。

 

このような場合は、
漢方薬で体内の気の流れを整えてストレスの影響を和らげましょう。
さらに体内にたまった余分な物を捨てる体質作りをしてください。

 

毎日のスキンケアと共に

食事は野菜中心にして夜遅くの飲食を控え、
タバコを控え、睡眠時間や食事の時刻など
規則正しい生活を心がけて、
自分の肌を自分で守る努力を忘れないでください。

 

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アロエメモ
アロエには欠損された表皮をきれいにする働きや、肉芽を増殖する機能、炎症を抑える働き、水分を皮膚に締め付けておく保湿作用などが挙げられます。ひび、あかぎれの症状に効果を発揮します。アロエが含有されたクリーム、重症の時ならアロエ入りの軟膏が効果的です。
皮膚を改善するコラーゲンやヒアルロン酸を生成
お肌のベースとなる真皮は、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸、こちらを生み出す繊維芽細胞で作り上げられています。たるみがない肌は、この4つが良いバランスで確立しているわけです。
アロエベラは肌を美しくする効果がすごい
アロエベラには、紫外線の光老化から皮膚を防御する働き、肌の潤いをキープする働き、肌のハリと弾力を保持する働き、コラーゲンの合成を促す働きがあると評判です。健康の視点から、便秘の解消、免疫力をアップする効果、抗酸化効果などが挙げられます。肌にダイレクトに働きかけ、インサイドアウトサイドから美肌効果を発揮してくれるレアな薬草。
洗顔の正しいやり方
あまり乾燥が重度でないであれば、Tゾーンなど脂っぽい部分を中心として軽く泡をのせるくらいに洗い、酸化された皮脂や夜間に注ぎ込んだ化粧品の油分のみを洗い落とすことが望ましいです。夜間にバリア機能が正常に戻ることから、朝に洗顔をし過ぎて、どうにか回復したバリア機能をふたたび低くしてしまうことがないようにしましょう。
紫外線から肌を守る食べ物
美肌効果がある食べ物は、トマトやニンジン、スイカ、パパイヤなど赤色の果物、野菜に含まれるリコピンは紫外線を浴びた後に起こる赤い日焼け(紅斑)に効果的。リコピンは紫外線よる肌表面に起こる活性酸素を除去し、美白効果もあります。野菜に含まれるβカロチンは日焼けした肌ダメージを抑制し、オレンジやシトロン系の果物に含まれるフラボノイドは紫外線から肌を防御します。